2023 年のベストメンズ冬用トレーニングギア

この冬、より大胆に寒さと暗闇に立ち向かうのに役立つ最適なアイテムを見つけるために、25 以上の製品をテストしました。

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冬のトレーニングがよりハードになるのは間違いありません。 氷点下の気温と光の不足は、外に出ようとするモチベーションの多くを奪います。屋内の選択肢は同じではありません。 しかし、ここで良いギアが必要になります。適切なレイヤーとツールを装備すれば、自宅、ジム、または荒れた街路やトレイルでも楽しくワークアウトできます。 これからの厳しい日に向けて最適なギアを選択できるように、さまざまな気候やさまざまな人々にとってそれらが機能することを確認するために、広範囲のサンプルをテストし、全国に送りました。 ここでは9つのお気に入りを紹介します。

冬のトレーニングウェアをテストするのは、ある意味で簡単でした。ひどい状況で外に出るたびに、そのギアが十分に機能しているかどうかがすぐにわかるからです。 暑すぎたり、寒すぎたり、汗をかきすぎたり、単に不快感を感じたりした場合は、ギアが役に立っていないことがわかります。 しかし、私たちの主観が邪魔にならないように、幅広く多様なテスターに​​協力してもらうという追加のステップも講じました。 この国の片隅で、私たちは特に不機嫌そうな老人と一緒に仕事をしましたが、その老人の快適さの基準は他の人より明らかに高かったのです。 反対側の海岸では、多少の寒さや濡れにも喜んで耐えてくれる元気な若者に協力してもらいました。 地理的には、ニューメキシコやアラスカなどの多様な場所でギアが使用され、ワー​​クアウトはランニングからヨガ、HIIT、上りスキー、サイクリングまで多岐にわたりました。 私たちは、穏やかな晴れた日に、可能な限り屋内でテストすることに満足しましたが、雪、雨、骨も凍るような寒さの中に身を置くことも余儀なくされました。

テスターの数:5テストされた製品の数:25歳以上トレーニングの数:50+最もコールドな実行:華氏15度垂直フィート:20,000+ガロンの汗をかきました:少なくとも 5ワークアウトで最もよく使われる呪いの言葉:F#¢%

Outside のテスターの多くは、心拍数が最大値に達しないと実際にトレーニングを行っていないのではないかと考えています。 しかし最近では、彼らはくだらないことを言うことを学び、素晴らしいヨガのセッション、あるいはたった15分間の質の高いストレッチが、その日の一日に大きな違いをもたらすことに気づき始めています。 これらは心拍数を下げるアクティビティに使用されるパンツ テスターで、適度なストレッチ性 (生地に 6% のスパンデックスが混入) と心地よいチェック柄のポリエステル フリース裏地 (パタゴニアの R1 を思い浮かべてください) のおかげで素晴らしかったです。暖かいだけでなく通気性もありました。 ジョガーとして使用するのに重すぎず、タウンユースにも十分に適しています。

結論:快適さがパフォーマンスの最優先事項である場合は、この万能パンツを手に取ってください。

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アラスカは、毎日あまりにも長い間、骨の奥まで寒くて暗いため、冬のトレーニングには全米で最悪の場所であるに違いありません。 しかしだからこそ、アラスカのテスターがこのランニング ジャケットをとても気に入ったのです。 フードと袖口に太い反射バンドが付いているだけでなく、楽しい反射ボディパターンも付いているので、夜でもよく目立ち、注意をそらした車に潰される心配はありませんでした。 彼はまた、スウェットシャツの半分以下の重さでありながら、氷点下であっても冷たい風をカットして外に出られる厚手のナイロン生地のファンでもありました。

結論:風や寒さを軽減し、夜間のドライバーの視認性を確保するジャケット。

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多くのジムバッグは、わずか 1 ～ 2 シーズンで使い古されてしまいます。 スーパーセットの場合はそうではありません。スーパーセットは主に 1,000 デニールのコーデュラで作られ、ミステリーランチの有名な品質で作られています。 私たちのテスターグループは、濡れた服や臭い服を入れるための独立したコンパートメントがあり、前面のバンジーがヨガマットを運ぶのにちょうどいいサイズであるため、ジムに最適であると述べました。 ジムが嫌いなカリフォルニアのテスターは、自転車通勤用バッグとして使用し、ストラップが快適に持ち運べるほか、パッド入りのラップトップスリーブが付いているのも嬉しいと報告しました。 その他の注目すべき機能には、バッグを大きく広げる上から下への背面ジッパーと、余分なボリュームを追加するシンチトップクロージャが含まれます。

結論:非常に多用途で耐久性に優れたジムバッグです。

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長年のネックゲイターファンの方もいらっしゃるでしょう。 その魔法を（まだ）理解していない人のために、今こそこのシンプルでありながら信じられないほど多用途な衣服を冬のトレーニングギアの重要な部分にする時です。 多くのブランドがネックゲイターを製造していますが、私たちは Skida の大ファンです。その理由は、起毛ポリエステルとスパンデックス素材に薄いフリースの裏地が付いており、長時間履いても非常に快適で、イラストが大胆で美しいからです。 私たちのテスターは、昨年の冬に米国中でこの製品を使用し、寒いランニングではあご、鼻、ネックウォーマーとして、また約 25 度までの上りスキーではヘッドウォーマーやイヤーウォーマーとして着用しました。

結論:魔法のネックゲートルが必要ですが、これは最高のものの 1 つです。

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Lightwire はその多用途性によりテスターのお気に入りでした。 自宅での高強度インターバル トレーニング (HIIT) ワークアウトに使用しました。これは、開始時と暖かさを保つのに役立ち、さらに脇の下のガセットと適度な量のエラスタンのおかげで大量の伸縮性が組み込まれているためです。 この T シャツ (生地の混合物にリサイクル ポリエステルが組み込まれている) は、大量の汗を簡単に逃がすことができ、仕事前の上り坂のスキー ミッションに最適なベースレイヤーとしても機能しました。 さらに、防臭加工によりウール製のシャツよりも臭いが残りますが、ほとんどのポリエステル製のシャツよりも爽やかに保たれています。 ニューメキシコ州では、気温が50度まで上昇する穏やかな冬の日には、それ自体が頼りになるランニングトップになりました。

結論:冬のさまざまなワークアウトに使用できる、動きやすいレイヤーです。

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私たちはすぐにこれらを、カリフォルニア州オークランドの気の利いた自転車テスターに​​送りました。彼は大きなレンズのメガネをかなりの量でテストしていました。 彼はワイルドなカラーリングが気に入っており、マウンテンバイクでシングルトラックを時速20マイルで駆け下りている間、冷たい風と埃を防ぐのに素晴らしい役割を果たしたと語った。 また、ニューメキシコ州の悪名高い春先の砂嵐の際に保護のために着用したランナーにとっても、このシューズは優れたテスト結果を示しました。 すべての高品質スポーツグラスと同様に、ウルトラには鼻とテンプルに巨大なゴム製グリッパーが付いており、顔にしっかりと固定されます。 イタリア製のレンズは広い視野を持っているため、自転車を速く走ったり、トレイルを駆け抜けたりしても、何かを見落とすのではないかと心配する必要はありません。 Dynafit はフレームを丈夫なグリルアミドで作っているので、枝やお尻に引っかかっても大丈夫です。

結論:良い意味でクレイジーに見える多用途のパフォーマンスサングラスです。

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40オンスのウォーターボトルを持ち歩くの、あるいはただ持っているだけでも大変そうです。 しかし、このボトルは、Hydro Flask が他の小型サイズのボトルよりも薄い独自のステンレス鋼構造のおかげで、背が高く、スリムで、驚くほど軽量 (同サイズの他の断熱ボトルより 25% 軽い) を実現しているため、あらゆるワークアウトに簡単に追加できます。 早朝のセッションにはジムに持っていきましたし、終日のバックカントリーツアーにはバックパックに入れて持ち歩きました。 毎回余分な水を持っているのが嬉しかったです。 このボトルは市販されている他のボトルほど頑丈ではなく、数回落下しただけでへこみましたが、損傷は表面的なものでした。 テスターの意見では、過剰に構築されたデザインと引き換えにオンスの節約を行うのは簡単でした。

結論:もう小さなウォーターボトルには戻れなくなります。

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冬の間、自転車の寒さを軽減するには、シンプルなウィンドブレーカーで十分なことがよくあります。 ただし、ほとんどのウインドブレーカーは通気性が良くありません。 そのため、私たちはこのような伸縮性のあるポリエステルで作られたレイヤーを好みます。ソフトシェルの外層はありませんが、風の大部分をブロックするのに十分な厚みがあり、心拍数が上昇すると余分な熱と汗を排出します。 ロード、グラベル、マウンテンなど、あらゆるタイプのライディング向けにデザインされています。前部は短くな​​っているので束にならず、後部は長めになっており、ドロップの際に保護を提供します。 カラーリングは派手なユーロ色ですが（Maloja はドイツに拠点を置いています）、道路上で車から確実に視認できるポップなカラーが気に入りました。

結論:まさに氷点下まで気温が下がったときに自転車に乗るのに必要なものです。

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冬用のトレーニンググローブの中には厚すぎて、靴紐を結ぶなどの作業に適さないものもあります。 他のものは薄すぎて、ワークアウト中に指が冷たいままになります。 だからこそ、私たちのテストスタッフは、風を遮断する 3 層構造の Gore-Tex Infinium 生地のおかげで、手を必要な温度に保ちながら、ほんの少しの断熱効果も加えたこの中間点のオプションを見つけて興奮しました。 あるテスターは、凍てつくような走行の最初の5分間は手が冷たかったが、温まると完全に冷たくなったと語った。 別の人は、この手袋は氷点下の早朝のランニングに最適だと述べた。 親指と人​​差し指の導電性プリントにより、重要なテキストに回答できることが保証されたボーナス ポイント。

結論:冬にワークアウトしているときにも指が機能するためのソリューションです。

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社外寄稿者のニック・ハイル氏は、良い装備は「自由へのパスポート」になり得ると書いて、それを簡潔に表現しました。 彼が言いたかったのは、最高級の装備には冒険を促進する能力があるということです。 真冬にワークアウトすることに関しては、私たちも強く同意します。 より暖かく、より規制され、より安全に過ごせる高品質のギアは、場合によっては 50 ドルや 100 ドルの追加料金がかかるとしても、投資する価値があります。なぜなら、快適さと安全性は、毎日を続ける動機となる要素だからです。

警告として、このページに記載されているものは完全なキットではありません。 代わりに、私たちはあなたの個別のパズルの一部となる最高品質のピースを選択しました。 これらの製品のいずれかを購入すれば、冬のトレーニングはより効果的になりますが、残りのテストは自分で行う必要があります。 寒いランニングやライドに出かけるときは、良いジャケットと手袋に加えて、他にどんなレイヤーやアクセサリーが必要かすぐにわかります。 苦しみは常に、自分が何を必要としているのかを正確に理解するための最良の方法です。

最後に、ニーズは常に地理的およびテスターに​​依存することを忘れないでください。 私たちが推奨したような高品質のバイク ジャケットは、ニューイングランドでは大きな違いを生みますが、アリゾナでは一年のうち数日間しか使用できません。 Dynafit のような大きなレンズのメガネは、晴れた南西部では非常に役立ちますが、シアトルの人にとってはやりすぎかもしれません。 誰もが通気性の高いベースレイヤーを必要としていますが、氷点下近くまでそれを一枚で着て大丈夫な人もいますが、寒くなってきたらすぐにアウターシェルを追加する人もいますし、追加の断熱ミドルレイヤーを好む人もいます。 暑がりの場合、屋内トレーニングに厚手の長袖ハイテク T シャツは適していません。 寒くなったら、ネックゲイターを着用してください。適切な場所に暖かさを追加してくれるからです。

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